Superfoods na polskim talerzu – zdrowie z lokalnych składników
Superfoods, czyli produkty wyjątkowo bogate w składniki odżywcze, zyskały ogromną popularność na całym świecie. Kojarzą się nam głównie z egzotycznymi owocami, takimi jak jagody goji, nasiona chia czy spirulina. Tymczasem, Polska również ma wiele do zaoferowania w tej kategorii. Nasze rodzime superfoods, takie jak siemię lniane, jagody, kiszonki, miód czy orzechy włoskie, to produkty łatwo […]